什么是原发性骨关节疾病

原发性骨关节疾病是指源于骨骼和关节的非外伤性、非感染性的慢性退行性疾病。

原发性骨关节疾病主要是由于年龄增长、遗传因素、生活方式等导致软骨逐渐变薄、消失，引起关节面不平，继而发生骨质增生。这些变化会导致关节稳定性下降，引发疼痛、肿胀等症状。患者可能会出现关节僵硬、活动受限、关节畸形等症状。此外还可能伴随有局部皮肤温度升高、关节积液增多等情况。

诊断原发性骨关节疾病通常需要进行X线检查、MRI成像以及血液学检查如C-反应蛋白检测。必要时还可进行关节穿刺以排除感染或其他并发症。治疗原发性骨关节疾病的方法包括物理疗法、药物治疗和手术治疗。物理疗法如热敷、冷敷、按摩可缓解肌肉紧张；药物治疗常用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片来减轻炎症和疼痛；对于严重病例，关节置换术可能是有效的解决方案。

建议定期进行适当的运动锻炼，如游泳、太极拳等，有助于增强肌肉力量和关节灵活性，但应避免剧烈运动以免加重关节负担。