支原体肺炎咳嗽吃什么食物可以缓解咳嗽

支原体肺炎咳嗽可以适量食用雪梨、银耳、百合、蜂蜜、荸荠等食物以缓解症状。需要强调的是，食物并不能直接治疗支原体肺炎，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。

1.雪梨

雪梨具有润肺止咳的作用，因为其性凉、味甘，归肺经，所以对于支原体肺炎引起的咳嗽症状有一定的缓解作用。适当食用雪梨可改善因燥邪伤肺所致的咳嗽、痰黄稠、咽痛等症状。

但不建议长期大量食用，以免引起脾胃虚寒。

2.银耳

银耳属于一种中药材，具有滋阴润肺的功效，因此对于支原体肺炎引起的咳嗽症状也有一定的缓解效果。银耳可用于治疗肺热咳嗽、肺燥干咳等不适情况。但外感风寒咳嗽者忌食。

3.百合

百合有养阴清肺、润燥止咳的效果，能够辅助减轻支原体肺炎引起的咳嗽症状。百合适用于治疗肺胃阴虚所致的干咳少痰、咽干口渴等症状。但对百合过敏的人群不宜食用。

4.蜂蜜

蜂蜜具有一定的镇静作用，有助于促进睡眠，从而间接起到止咳的作用。睡前喝一杯蜂蜜水可以帮助入睡，进而减少夜间咳嗽次数。但是糖尿病患者需谨慎使用，避免血糖波动过大。

5.荸荠

荸荠富含水分及纤维素，能稀释呼吸道中的分泌物并促进其排出，有利于缓解支原体肺炎患者的咳嗽症状。适量食用荸荠可帮助润滑咽喉，缓解喉咙干燥和疼痛。但注意不要空腹食用，以免刺激肠胃。

上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过量。此外，患者还要保持良好的生活习惯，保证充足的休息时间，避免过度劳累，以利于疾病的恢复。