身高160体重160正常吗

身高160cm，体重160斤的人群是不正常的，属于肥胖状态。

身高160cm的人群标准体重应在48kg左右，而160斤即80kg则远高于正常值，此时体内脂肪堆积过多，可能会增加患心血管疾病的风险，因此是不正常的。

若患者近期存在暴饮暴食、久坐不动等不良生活习惯，则可能会影响机体新陈代谢，导致热量消耗减少，从而引起肥胖的发生。

对于身材偏胖者而言，建议适当调整饮食结构，避免高糖、高脂食物摄入过多，同时配合适当运动锻炼，有助于控制体重。