肾结石什么能吃什么

肾结石患者可以适量食用菠菜、西兰花、黄瓜、草莓、橙子等食物。但需要注意的是，食物并不能直接治疗肾结石，若症状持续或加重，应及时就医。

1.菠菜

菠菜富含草酸，过多摄入可能导致尿液中草酸浓度增加，促进肾结石形成。长期大量摄入菠菜可能引起尿路梗阻、尿频等不适症状。

严重时可导致肾绞痛、血尿等症状。

2.西兰花

西兰花含有较高的草酸成分，过量摄入可能会加剧肾结石的症状。肾结石患者若经常吃西兰花，可能会加重病情，不利于身体健康。

3.黄瓜

黄瓜含水量高，有利尿作用，有助于促进体内废物排出，减少结石形成的风险。肾结石患者可以适量食用黄瓜，以辅助缓解症状。

4.草莓

草莓属于低钙水果，不会导致尿钙含量过高而诱发或加重肾结石。肾结石患者适当吃草莓能够补充身体所需的营养物质，有利于机体健康。

5.橙子

橙子中含有丰富的维生素C，可以帮助身体更好地吸收铁质，预防贫血的发生。肾结石患者适当的吃一些橙子，还可以增强自身的免疫能力，提高抗病能力。

肾结石患者平时应避免高草酸食物如菠菜、甜菜，以及高嘌呤食物如动物内脏、海鲜，以减少结石风险。同时，多喝水、保持充足水分对促进结石排出也有一定帮助。