关节软骨损伤如何治疗

关节软骨损伤可以通过非甾体抗炎药、关节腔注射、微骨折术、关节镜下清理术、关节软骨移植术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的关节软骨损伤引起的疼痛和肿胀。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入受损关节以减轻炎症和疼痛，常用药物包括玻璃酸钠和皮质类固醇。

适用于急性期或特定症状明显时，长期使用需谨慎。

3.微骨折术

微骨折术是在关节软骨表面制造小孔，刺激自体干细胞迁移修复，促进软骨再生。 适合早期诊断且预期功能恢复良好的患者。

4.关节镜下清理术

关节镜下清理术是一种微创手术，在直视下清除受损组织及润滑剂，并评估关节内部情况。 该方法主要用于诊断和治疗复杂的关节疾病，如滑膜炎、韧带撕裂等。

5.关节软骨移植术

关节软骨移植术涉及从患者自身或其他供体处获取健康软骨组织，并将其植入受损区域。 选择性地应用于严重软骨缺损或保守治疗无效的情况。

在治疗关节软骨损伤时，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意营养均衡，富含胶原蛋白和维生素D的食物有助于关节健康。