心率快的原因和解决办法正常状态下心率90多

心率快可能因焦虑症、贫血、甲状腺功能亢进症、感染性心内膜炎、发热等引起，需针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医以确定原因并接受适当治疗。

1.焦虑症

焦虑症患者常处于持续的心理压力下，交感神经兴奋，导致心率加快。心理行为疗法如认知行为疗法、放松训练等可帮助缓解焦虑情绪，改善心率。

2.贫血

贫血时血液中红细胞减少，心脏需要更强烈地收缩以弥补血液容量不足，从而引起心动过速。补充铁剂是常见的补血方法，例如口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。

3.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素分泌过多引起的高代谢综合征。此时甲状腺激素水平升高，刺激了心脏的β受体，使心肌收缩力增强，心率加快。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶可以抑制甲状腺激素合成，减轻症状。

4.感染性心内膜炎

感染性心内膜炎由细菌或其他微生物通过受损的心脏瓣膜进入血液循环系统而引起，炎症反应会导致心脏结构改变和心律失常。抗生素治疗是主要手段，通常采用青霉素类、头孢菌素类等抗生素进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。

5.发热

发热时机体为对抗病原体而出现体温调节中枢异常，此时新陈代谢加速，心跳也随之加快。物理降温是一种简单有效的退热方式，包括温水浴、酒精擦浴等。

针对心率偏高的情况，建议定期监测心率并记录，以便观察其变化趋势。同时，保持良好的睡眠质量，有助于控制心率。