黄褐斑怎么内调理吃哪几种中药

黄褐斑的内调理可以考虑使用柴胡、当归、白芍、白术、茯苓等中药。但是黄褐斑是一种常见的皮肤色素沉着病，建议患者及时就医，以便获得专业的诊断和治疗方案。

1.柴胡

柴胡具有疏肝解郁的功效，对于情志不畅引起的黄褐斑有较好的调理效果。阴虚阳亢者慎用。

2.当归

当归能补血活血、调经止痛，对于因气血不足导致的面色晦暗和黄褐斑有一定的改善作用。服用时不宜过量，以免引起上火。

3.白芍

白芍可养血敛阴、平抑肝阳，对由血虚引起的黄褐斑具有一定的治疗作用。脾胃虚弱者长期大量使用可能引起腹泻。

4.白术

白术能够健脾益气、燥湿利水，适用于脾气虚弱所致的黄褐斑。凡实邪结滞，内有积滞、胃酸过多、消化不良者忌服。

5.茯苓

茯苓有利水消肿、渗湿的作用，对于因体内湿气重而出现的黄褐斑也有辅助调理的效果。阴虚火旺者慎服。其性寒凉，易伤阳气，故肾阳亏虚、精滑便溏者不宜久服。

以上提及的所有中药材均需遵医嘱合理应用，不可盲目自行滥用。患者平时还要做好防晒工作，外出时可以涂抹防晒霜或者打遮阳伞，也可以戴遮阳帽，有利于减少紫外线照射皮肤后产生的黑色素沉淀，从而起到淡化黄褐斑的目的。