腰间盘突出怎么能不疼

腰间盘突出可以采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间孔扩大术、椎间融合术等方法来缓解疼痛。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度腰椎间盘突出引起的急性发作性疼痛。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松腰部肌肉，缓解因紧张而加剧的疼痛。常用药物包括氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。 肌肉松弛剂适合于减轻由肌肉紧张导致的腰痛。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定神经周围以暂时止痛。此方法需要在医生监督下进行。 神经阻滞可用于控制急性的剧烈腰痛或坐骨神经痛。

4.椎间孔扩大术

椎间孔扩大术是一种微创手术，在影像引导下扩开受压神经根周围的间隙，减小压迫。该手术通常采用局部麻醉或全身麻醉。 扩大术主要用于解决由于腰椎间盘突出引起的持续性或慢性腰痛及神经根症状。

5.椎间融合术

椎间融合术通过固定相邻脊椎使其稳定并可能促进自然愈合。多为开放手术，有时也可使用内窥镜辅助完成。 融合术适用于存在不稳定或退变性病变，并伴有反复发作的腰背痛或伴下肢放射痛的患者。

除上述措施外，建议患者还可尝试针灸、热敷等传统中医理疗方式以缓解不适。日常生活中，患者应保持良好的姿势习惯，避免长时间弯腰或扭曲身体，以减少腰椎间盘的压力，预防病情加重。