哺乳期新冠核酸阳性可以喂奶吗

这是一次关于哺乳期感染新冠的经历。我的好朋友小杨一开始只是觉得有点儿累，以为是平常的疲劳，没想到后来症状加重，开始咳嗽、发烧。

小杨说她当时感觉整个人都不好了，头晕眼花，浑身无力，连抱孩子都费劲。她很担心自己的身体状况会影响到宝宝，但又不知道该怎么办才好。

后来，小杨赶紧去了医院，经过检查发现确实是感染了新冠病毒。医生告诉她，她的病情并不算严重，只要好好休息，多喝水，吃些清淡易消化的食物，很快就会好的。同时，医生也告知小杨，在哺乳期间如果感染了新冠病毒，是可以继续母乳喂养的，因为病毒不会通过乳汁传播给婴儿。

我问小杨是怎么知道这些信息的，她说是在网上查到的。其实，根据国家卫健委发布的《新型冠状病毒感染者居家治疗指南》，哺乳期妇女如需用药，应咨询医生或药师，选择对母婴安全无害的药物。对于感染新冠病毒的哺乳期妇女，建议继续母乳喂养，因目前没有证据表明母乳喂养会导致婴幼儿感染新冠病毒。

小杨的经历告诉我们，哺乳期感染新冠并不可怕，只要采取正确的措施，很快就能恢复。接下来，我将为大家总结一下小杨在生病期间都做了什么，具体的步骤已经放在图中啦，大家有需要可以自取噢👇

✅隔离观察至退热后72小时

小杨在确诊后第一时间就进行了隔离，避免了病毒的传播。她告诉我说，虽然在家里隔离，但是她并没有感到孤单，因为她知道这是为了自己和家人的健康着想。

✅保持充足水分摄入

小杨说，她每天都会喝很多水，保持充足的水分摄入，这有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽的症状。她还说，喝水的时候会用吸管，这样可以减少对喉咙的刺激。

✅清淡饮食

小杨在生病期间，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，以免加重症状。她告诉我，她最喜欢吃的是稀饭和蒸蛋，这些食物既容易消化，又能够提供足够的营养。

✅适量活动

虽然小杨身体不适，但她并没有完全躺在床上不动。她告诉我，她会做一些简单的伸展运动，比如在床上做腿部伸展和深呼吸，这有助于缓解身体的不适感。

现在，我们来总结一下小杨在生病期间都做了什么，具体的步骤已经放在图中啦，大家有需要可以自取噢👇

希望这些小技巧能够帮助大家在哺乳期感染新冠时，更好地应对症状，保持身体健康。如果你有任何问题或需要帮助，请随时留言，我会尽力为大家提供帮助。