骨刺脚跟疼怎么回事

骨刺脚跟疼可能是由足底腱膜炎、跟腱炎、足跟滑囊炎、足跟脂肪垫萎缩、类风湿关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.足底腱膜炎

足底腱膜长期受到机械性外伤、炎症等刺激后发生纤维化和增生，进而形成骨质增生即骨刺。当增生的骨刺刺激周围的软组织时，会引起足跟疼痛。

患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

2.跟腱炎

跟腱炎是由过度使用或损伤引起的肌腱发炎，导致局部充血水肿，从而引起足跟部疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。

3.足跟滑囊炎

足跟滑囊炎是由于长时间站立或者行走等原因导致足跟部位反复摩擦而出现无菌性炎症反应，炎症因子刺激周围组织产生疼痛感。患者可按医嘱通过针灸等方式促进血液循环，改善不适症状。

4.足跟脂肪垫萎缩

足跟脂肪垫萎缩是指足跟处的脂肪组织减少或消失，使足跟失去缓冲作用，容易受伤并引起疼痛。针对足跟脂肪垫萎缩的情况，建议患者平时要选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋以及硬底鞋，以免加重病情。

5.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，以关节滑膜炎为特征，通常伴随关节肿胀、僵硬和疼痛。若病变发生在足跟关节，则会出现足跟疼痛的现象。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物控制病情发展，减轻足跟疼痛的症状。

针对足跟疼痛，建议定期进行足部X光检查或MRI扫描，监测骨骼变化。适当运动如慢跑、跳绳等有助于增强足部肌肉力量，但应避免剧烈运动以减少足跟负担。