肌腱粘连松解术后多久开始活动了正常呢

肌腱粘连松解术后的恢复时间通常为2-4周，恢复时间还取决于个体差异、损伤程度及是否伴有并发症。

肌腱粘连松解术是一种常见的手术方式，用于治疗肌腱损伤后出现的粘连和僵硬。术后2-4周开始活动是正常范围，因为这段时间内肌腱的愈合和修复过程已经基本完成，开始逐步恢复功能。如果患者有并发症如感染，可能会影响恢复进程，导致恢复时间延长。

术后患者应遵循医嘱进行康复训练，避免过度使用患处，以免影响恢复进程。