假性近视怎么恢复原来的视力呢

假性近视可以通过青少年儿童健康手册、屈光度检查、睫状肌麻痹剂验光、眼镜矫正、视觉疗法等方法来恢复正常的视力。

1.青少年儿童健康手册

定期监测视力变化，建立健康的生活习惯，如正确的阅读姿势和充足的户外活动时间。适用于学校、家庭等日常环境中的视力保健管理。

2.屈光度检查

通过专业设备测量眼睛对光线的聚焦能力，确定是否为假性近视，并了解真实的屈光度数。

一般在眼科医生或验光师指导下，在医院或眼镜店完成。

3.睫状肌麻痹剂验光

使用睫状肌麻痹剂使睫状肌放松，去除调节因素的影响，准确判断真正的屈光不正程度。通常在眼科医生监督下，在医院进行，常用于排除假性近视。

4.眼镜矫正

根据屈光度检查结果配制合适的眼镜，帮助改善视力，减少眼疲劳。可在眼镜店定制，建议每天佩戴以达到比较好效果。

5.视觉疗法

通过特定的视觉训练方法来提高眼部协调性和视力清晰度，适合在家自行练习。适合儿童及成人，可作为辅助手段配合其他治疗方法使用。

家长应注意孩子的日常用眼卫生，避免长时间近距离接触电子产品。若发现孩子视力下降，应及时带其到正规的眼科医疗机构进行专业的屈光度检查和睫状肌麻痹剂验光，以明确诊断并采取相应治疗措施。