精子总活力低可以考虑使用复方玄驹胶囊、五子衍宗丸等中成药进行调理。

这些药物具有一定的提高精子活力的作用，对于精子总活力低的症状有一定的缓解作用。患者需要在医生指导下用药，不可盲目自行服药。

除了上述提及的药物外，还可以遵医嘱服用生精片、麒麟丸等药物改善精子质量。但需注意个体差异及可能存在的禁忌证。

面对精子总活力低的问题，建议采取均衡饮食，避免高脂、高糖食物，并保持规律运动以改善体质，促进生殖健康。