气血不足有五大症状

气血不足表现为面色苍白或萎黄、头晕、乏力、心悸、失眠等症状，如果这些症状持续存在，建议就医进行相关检查和治疗。

1.面色苍白或萎黄

气血不足导致脏腑功能减退，气血生化之源不足，不能上荣于面，从而出现面色无华、萎黄的症状。此症状主要表现在面部，可能伴随眼睑浮肿、舌淡等症状。

2.头晕

气血不足时，脑部供血不足，会出现头晕的情况。

这种症状通常出现在头部，可能伴有眩晕感。

3.乏力

由于气血亏虚，脏腑组织得不到足够的营养和氧气供应，所以会感到疲乏无力。乏力的感觉一般会在活动后加重，休息后可缓解。

4.心悸

气血不足会导致心脏失去濡养，影响其正常的生理功能，进而引发心悸的症状。患者可能会感到心跳加快、胸闷等不适，尤其是在情绪激动或体力活动后更为明显。

5.失眠

气血不足可能导致心血不足，神志失养，因此会引起失眠的发生。此类患者的睡眠障碍可能表现为入睡困难、易醒或早醒等情况。

针对气血不足的症状，建议进行中医体质辨识、血常规、甲状腺功能测定等检查。治疗措施包括中药调理，如遵医嘱服用八珍汤、四物汤等方剂。同时，建议调整饮食结构，适当进食红枣、桂圆等食物以补气养血；并保持规律的生活作息，有助于改善失眠症状。