妊娠期高血压饮食禁忌

妊娠期高血压是妊娠期特有、常见疾病，与此期女性机体改变有关，可能与饮食不当有关，此时不建议吃高油、高盐、高糖食物，以及易致敏食物等。

1、高油、高盐食物：如油炸食品，如炸串、炸鸡等，含有较多油脂，长期大量食用不利于血压控制，还会增加血管脆性，导致动脉硬化，加重高血压。另外，咸菜、腌制食品等，如腊肉、咸菜，含盐量较高，长期大量食用也会升高血压，加重病情。此外，咸菜、腌制食品中的食盐成分含量较高，摄入过多可能会造成水钠潴留，导致血管内血容量增加，使得血压升高;

2、高糖食物：如巧克力、糖果等，长期大量食用会导致血糖升高，体内糖代谢紊乱，糖尿病孕妇血压容易出现升高，可能会出现妊娠期高血压，不利于孕妇、胎儿健康;

3、易致敏食物：比如海鲜、芒果等，如果孕妇属于过敏体质，吃了之后可能会引发过敏，当过敏反应波及血管时，就会导致血管通透性增加，引起血压升高，不利于血压控制;

4、其他食物：不建议吃辣椒、胡椒等刺激性食物，此类食物会引起神经兴奋，导致血压升高，不利于孕妇血压控制。另外，在日常生活中不建议暴饮暴食，如果一次性进食过多，会导致胃肠道负担加重，引发消化不良，造成腹痛、腹泻等不适。

妊娠期高血压疾病的病因尚不明确，临床考虑与孕妇高龄、肥胖、高血压家族史等有关，同时长期饮食不当也是该病的诱发因素。如果孕妇妊娠期高血压症状较轻，建议少吃盐、油等调味品，多吃新鲜的蔬菜、水果，比如芹菜、苹果等，同时控制体重，避免体重过度增加，不利于血压控制。如果症状较重，建议在医生指导下用药治疗，比如盐酸拉贝洛尔片、硝苯地平等。