结肠癌早期预防方法

结肠癌是常见的发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤，早期预防比较重要，通常对于高危人群，可以进行定期的结肠镜检查，以及进行肿瘤标志物筛查，如癌胚抗原、糖类抗原199等，还可以通过调整饮食、改善生活习惯等方式进行预防。

1、定期的结肠镜检查：高危人群建议每年进行一次结肠镜检查，如普通人群，在发现结肠癌后，可以在肠镜下取病理进行检查，明确病变性质;

2、肿瘤标志物筛查：临床上经常会检测的肿瘤标志物，主要包括癌胚抗原、糖类抗原199、糖类抗原125、肠癌抗原199、甲胎蛋白等，如果发现特异性癌胚抗原升高，建议应该进一步行腹部CT、全身CT、核磁共振等影像学检查，明确是否有肿瘤存在;

3、调整饮食：高危人群在日常生活中，需要注意少吃高脂肪、高蛋白、高热量的食物，如炸鸡、蛋糕等，可以多吃膳食纤维丰富的食物，如蔬菜、水果，如芹菜、苹果等，有助于促进肠道蠕动，从而预防肠道疾病，也可以起到一定的预防作用;

4、改善生活习惯：吸烟、肥胖等因素，均可能会诱发结肠癌，因此需要戒烟、戒酒，同时避免熬夜，适当增加体育锻炼，保持良好的生活习惯，有助于增强身体素质，也可以在一定程度上预防结肠癌。

除上述措施外，还需要定期进行体检，如果能够早期发现结肠癌，并及时进行治疗，能够获得较好的预后。