高度近视有哪些注意事项

高度近视是眼科一种常见的疾病，主要会出现生理结构的改变，如眼轴变长、玻璃体液化、眼球壁薄弱等情况。高度近视的患者平时要注意用眼习惯、避免剧烈运动、定期复查、补充营养等。

1、注意用眼习惯：高度近视患者需要注意用眼习惯，在学习或工作中保持良好的坐姿，眼睛与书本保持恰当的距离，避免距离过近或过远，避免长时间用眼，避免熬夜，以免引起视疲劳，导致高度近视的情况加重，不利于患者视力的维护;

2、避免剧烈运动：高度近视患者眼轴变长，有可能会导致视网膜脱离，因此，建议患者在日常生活中避免进行剧烈运动，如跳伞、蹦极等，避免引发视网膜脱离，给患者的视力造成损伤;

3、定期复查：建议患者定期去医院检查眼底，明确眼底是否有变性或裂孔、出血等情况。如果出现异常，建议及时进行治疗，避免病情进一步加重;

4、补充营养：高度近视患者需要注意饮食，多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜等，促进眼部细胞新陈代谢，保持眼睛的正常功能，维持眼部的正常代谢，平时还可以适当地吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，补充身体的营养;

5、其他方面：如戴眼镜、戴眼镜阻挡、戴角膜接触镜等，避免戴眼镜后看不清物品，导致用眼过度，加重眼部疲劳，并且眼镜片也要注意清洁，避免划伤角膜。

患者出现高度近视时，建议前往医院眼科就诊，完善视力检查、眼底检查等，明确病情，如果患者通过手术治疗，平时需要注意保持良好的用眼习惯，避免病情加重。