1、养成良好健康的个人习惯。比如戒烟戒酒，停止口服有害药物，避免滥用保健品，纠正过度自慰，规律生活作息，锻炼身体，减压等。不良的生活习惯对阳痿遗精症状影响很大。 2、积极治疗器质性疾病。器质性疾病是遗精阳痿的重要原因。如果你知道原因，你可以从根本上治疗自己的问题，达到一针见血的效果，那么遗精阳痿的症状自然会消失。 3、为了保持积极健康的阳痿遗精心态，阳痿遗精症状，男性朋友不必害羞，医务人员习惯了每天，治愈自己的情况是最重要的，我们必须尽快去专业和有保障的指定医疗合作医院治疗。 4、服用一些合适的壮阳药，能有效治疗阳痿遗精，强烈推荐中药治疗，纯天然成分，无副作用。 5、饮食要清淡，少吃辛辣油腻的重口味食物，晚餐不要吃得太饱，戒烟戒酒，俯卧睡觉，盖太厚的被褥，穿太紧的内衣，戒掉手淫的习惯。如果是已婚男性，不要放纵。每天或每周花一点时间进行适当的体育锻炼。