腿部肿胀怎么办？

腿部肿胀可以考虑淋巴引流、弹性压力袜、利尿剂、抗凝治疗、下肢静脉曲张手术等方法来缓解。如果肿胀持续不退或伴有其他症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.淋巴引流

淋巴引流通过被动手法按摩促进下肢淋巴液循环，以减轻肿胀。此方法适用于术后、长期卧床等原因导致的下肢淋巴水肿患者。

2.弹性压力袜

弹性压力袜通过提供梯度压力支持下肢血液循环，缓解肿胀。对于长时间站立或坐姿不正确引起的轻度下肢肿胀有帮助。

3.利尿剂

利尿剂如呋塞米通过增加尿液排出量来减少体内液体积聚。适应于因心力衰竭或其他液体潴留疾病引起的一过性下肢肿胀。

4.抗凝治疗

抗凝治疗旨在预防血栓形成，对因深静脉血栓而伴随下肢肿胀有益。常用于旅行者、孕妇等高风险人群以及存在血栓倾向的人群。

5.下肢静脉曲张手术

下肢静脉曲张手术包括激光闭合术、微创射频消融等，旨在修复受损静脉，改善血液回流。适合患有严重下肢静脉曲张且伴有持续肿胀、疼痛等症状的患者。

针对腿部肿胀，应避免久站久坐，每小时至少休息5分钟，以促进下肢血液循环。若肿胀持续不退或伴有其他症状，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。