肾结石跑步后尿血还能继续运动吗

肾结石跑步后尿血不能继续运动。

肾结石患者跑步后尿血是由于剧烈运动导致结石移动或损伤输尿管黏膜所致，此时如果继续运动可能会加剧尿血的症状，并可能导致肾绞痛等不适。

因此，为防止进一步的泌尿系统损害，应立即停止运动并咨询医生的意见。

肾结石患者在排石期时，若出现尿血症状，则不建议继续运动，以免加重病情。但如果是运动引起的轻微挫伤则可以适当运动，需要根据具体情况进行判断。

对于肾结石患者来说，日常应注意多喝水、适当运动以促进结石排出，同时避免摄入高钙、高盐食物，如奶制品和腌制食品，以减少结石形成的风险。