营养不良应该补充维生素什么

营养不良时，补充维生素A、维生素B、维生素C、维生素D或维生素E可能有帮助。然而，营养不良可能涉及多种原因和症状，建议咨询医生或营养师进行评估和指导。

1.维生素A

维生素A对于维持正常视力和免疫功能至关重要。缺乏维生素A可能导致夜盲症、角膜干燥等眼部问题。

建议在医生指导下使用，特别是孕妇及哺乳期妇女。

2.维生素B

维生素B族有助于促进红细胞的形成，改善贫血状况。服用时应遵循医嘱，注意观察是否有过敏反应发生。

3.维生素C

维生素C具有抗氧化作用，可增强机体免疫力，辅助治疗坏血病。不宜长期大量摄入，以免引起腹泻等症状。

4.维生素D

维生素D能促进钙质吸收利用，适用于预防佝偻病及骨软化症。对本品过敏者禁用；过敏体质者慎用。

5.维生素E

维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，能够对抗自由基损伤，保护细胞免受氧化应激的影响。服用期间应注意可能出现的头痛、恶心呕吐等副作用。

此外，患者还可以遵医嘱适当进行运动锻炼，如散步、打太极拳等，也有助于提高身体素质。