鱼肝油会导致胆固醇高吗

鱼肝油可能会导致胆固醇偏高。

鱼肝油中富含维生素A和维生素D，若摄入过多，会引起体内脂肪代谢紊乱，从而引起胆固醇偏高的现象。

长期大量食用也可能导致血脂异常、体重增加等健康风险。

因此，适量摄取鱼肝油是关键，尤其是对于存在心血管疾病风险的人群。定期体检以及均衡饮食和适度运动有助于控制胆固醇水平。