中医如何治疗脱发

中医治疗脱发可采取中药调理、针灸疗法、头皮按摩、营养补充、生活方式调整等治疗措施。如果脱发症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.中药调理

通过内服具有滋补肝肾、养血生发功效的中药方剂来改善脱发状况。传统医学认为脱发与体内气血不足有关，此法旨在调养脏腑功能，增强机体免疫力，从而促进毛发生长。

2.针灸疗法

选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30-60分钟，间隔周期依医嘱而定。针灸能够调节内分泌失调及神经系统紊乱状态，缓解因压力大导致的脱发问题。但须由经验丰富的医师操作以确保安全有效。

3.头皮按摩

采用指腹对头部进行轻柔旋转式按压，每日数次，持续时间依个人舒适度而定。头皮按摩有助于增加局部血液循环与代谢活动，进而改善头发健康。对于遗传性脱发可能效果有限。

4.营养补充

通过口服维生素B族、铁质、锌等必要微量元素片剂来满足日常需求。这些微量元素除了参与头发生长过程外，还有助于维持皮肤及毛囊健康。注意遵循推荐剂量并留意可能出现的副作用。

5.生活方式调整

包括规律作息、均衡饮食、适量运动以及心理减压等行为改变。综合提升身体整体素质，在一定程度上可预防脱发的发生与发展。需长期坚持才能看到明显效果。

针对脱发问题，建议患者定期洗发，保持头皮清洁，避免使用过于刺激的洗发用品。此外，若为雄激素性脱发，可在医生指导下使用米诺地尔酊进行治疗，可扩张头皮血管，促进毛发生长。