得了荨麻疹能否锻炼

荨麻疹患者不建议进行剧烈运动。

荨麻疹患者的皮肤较为敏感，而剧烈运动可能会导致身体产生更多的组织胺，从而加重症状。此外，荨麻疹还可能导致身体免疫力下降，此时进行剧烈运动容易引发感染或其他并发症。因此，为了身体健康考虑，荨麻疹患者不宜进行剧烈运动。

对于病情控制良好的慢性荨麻疹患者，在医生指导下可以适当进行轻度至中度的有氧运动，如散步或温和瑜伽。

针对荨麻疹的治疗需个体化调整，并注意避免已知触发因素，保持充足休息，以促进病情恢复。