荨麻疹变成小红点可以采取抗组胺药、皮质类固醇外用膏、中药内服、针灸疗法、生活方式调整等方法进行治疗。

1.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解过敏反应引起的症状。例如西替利嗪、氯雷他定等口服给药。适用于轻至中度荨麻疹患者，可减轻瘙痒和肿胀。

2.皮质类固醇外用膏

皮质类固醇具有抗炎作用，能快速缓解皮肤局部的红斑、水肿等症状。如氢化可的松、糠酸莫米松乳膏等。对于局限性且不伴有系统症状的荨麻疹有较好的效果。

3.中药内服

中药内服可以调节机体免疫功能，改善体质，对慢性荨麻疹有一定的治疗作用。常用方剂包括柴胡疏肝散、龙胆泻肝汤等。适用于慢性荨麻疹反复发作的情况。

4.针灸疗法

针灸疗法通过刺激穴位来调节气血，缓解荨麻疹的症状。选择曲池穴、血海穴等穴位进行针刺。对于急性荨麻疹伴随剧烈瘙痒者不宜使用。

5.生活方式调整

生活方式调整有助于减少接触潜在的诱因，促进身体康复。例如保持室内通风、穿着透气衣物等。适合于所有类型的荨麻疹患者，在与其他治疗手段配合使用时效果更佳。

在治疗荨麻疹的过程中，应避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜产品。同时注意个人卫生，避免接触已知过敏原，以减少病情复发的可能性。