肝郁脾虚能自愈吗

如果是情绪不佳、心情压抑等原因导致的肝郁脾虚，通过改变不良情绪、调整生活方式，可能会自愈。如果是脾胃功能失调、脾脏功能亢进导致的肝郁脾虚，通常不可以自愈，需要通过中药、针灸等方式进行调理。

一、可能会自愈：

1、情绪不佳：因工作生活压力较大、情志不畅导致肝郁脾虚，表现为情绪不稳定，经常有烦躁、易怒、抑郁、不爱说话、不爱吃饭等表现。如果不影响工作、生活，可以通过听音乐、适量运动、多与家人、朋友沟通，或进行自己喜欢的事情，转移注意力，以改善心情，可能会自愈;

2、心情压抑：因生活中发生了不顺心的事情，导致郁结在心里，时间久了会导致肝气郁结。如果不加以调节，可能会导致肝郁脾虚严重，出现食欲下降、乏力、腹胀、恶心等症状，此时通常不能自愈，需要疏肝解郁，调理脾胃功能。

二、可能不会自愈：

1、脾胃功能失调：因饮食不节、思虑过度等原因导致脾胃功能失调，表现为腹胀、不欲饮食、大便稀溏等症状，如果不进行调理，可能会导致肝郁脾虚严重，出现胃痛、肝区疼痛、脾虚等症状，此时通常不能自愈;

2、脾脏功能亢进：脾脏功能亢进导致脾虚，表现为乏力、腹泻、水肿等症状，如果不进行调理，可能会导致病情加重，出现肝郁脾虚严重的表现，此时通常不能自愈。

出现肝郁脾虚时，建议到正规医院就诊，由专业医生通过中医望诊、问诊等检查进行辨证论治，根据自身情况选择合适的治疗方法，如遵医嘱使用逍遥散、加味逍遥散、柴胡疏肝散等药物进行调理。