一般情况下。没有“阴茎怎么变粗增大”的说法。想要阴茎功能变好，可以使用的方法有食物调节、排尿终止法、阴茎拉伸运动、有氧运动、服用药物等。具体分析如下： 1.食物调节：通过食物调节身体机能，适量食用一些香蕉、韭菜、生蚝等食物，能够有效地提高性生活的能力。 2.排尿终止法：这种锻炼可以强化阴茎附近的肌肉，从而帮助阴茎的勃起和保持时间。方法是在排尿时，突然停止，并持续数秒钟，然后再予松弛。 3.阴茎拉伸运动：这种锻炼方法能够帮助增加阴茎的长度和周长。可以用手握住阴茎，向外拉伸。需要注意拉伸的时间和次数。 4.有氧运动：进行有氧运动，锻炼身体，增加身体的心肺功能和代谢系统，改善阴茎的血液循环和肌肉力量。 5.服用药物：可以遵医嘱使用枸橼酸西地那非片、盐酸伐地那非片等药物治疗。使阴茎能够满足日常性生活。 建议在医生的指导下进行锻炼方法的选择，以免对身体造成损伤。