冠心病可以吃洋葱木耳吗

冠心病患者可以适量吃洋葱、木耳。洋葱中含有丰富的前列腺素A，可以扩张血管、降低血液黏稠度，对预防心血管疾病有一定作用。而木耳中含有的维生素、蛋白质以及铁等营养物质，可以补充机体所需的营养。冠心病患者吃洋葱、木耳对身体有一定的好处，但不建议多吃。

1、洋葱：洋葱中含有的前列腺素A，可以扩张血管、降低血液黏稠度，有利于冠心病患者的血液循环。而且其中的钾元素含量较高，可以辅助减少血小板凝集，对冠心病患者有一定的好处;

2、木耳：木耳中含有丰富的维生素，如维生素C、维生素K，以及矿物质等营养成分，而且不含胆固醇和脂肪，其中的铁元素含量较高，可以辅助减少血液中的胆固醇，以及血脂升高的风险，对冠心病患者有一定的好处;

3、洋葱：洋葱味道辛辣，含有刺激性物质，其中含有的前列腺素A，可以刺激机体的血管，使得血管扩张，进而可以辅助降低血液黏稠度，对冠心病患者有一定的好处。但需要注意避免过多食用洋葱，如果吃得过多可能会刺激胃黏膜，出现胃痛、腹胀、腹泻等症状;

4、其他食物：如芹菜、黄瓜、冬瓜、西红柿、海带等，其中含有较多的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，还可以辅助减少血液中胆固醇的吸收，对冠心病患者有一定的好处。

冠心病患者平时应注意饮食清淡，避免进食油腻、辛辣、刺激的食物。平时还应注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，并且保持良好的心态，避免有压力，还需遵医嘱进行定期复查。