什么是更年期多大年龄

更年期又称为围绝经期，是指女性绝经前后这段时期，因性激素波动导致的一系列躯体及精神心理症状，总体患者年龄一般在40-60岁。但由于每个女性体质、遗传、环境、疾病等因素的不同，具体的围绝经期时间有所差异。通常女性在40岁后开始出现月经的紊乱，持续时间一般较长，可达到5年及以上，也有女性会提前出现绝经，具体时间因人而异。更年期常见的症状有月经改变、潮热出汗、睡眠障碍、自主神经失调、心血管疾病、骨质疏松等。

1、月经改变：月经周期变长，经量逐渐减少，直至停经;月经周期缩短，可伴有经期延长;月经量增多，可出现大量流血;

2、潮热出汗：是血管舒缩功能不稳定的表现，女性在精神紧张、情绪激动、焦虑时可有潮热出汗的表现;

3、睡眠障碍：进入更年期的女性，由于性激素减少、神经系统功能紊乱、内分泌失调，会出现睡眠障碍、易醒、多梦、耳鸣、心悸、头晕、乏力等症状;

4、自主神经失调：可表现为心悸、头晕、失眠、耳鸣、易激动等自主神经失调症状;

5、心血管疾病：围绝经期女性由于内分泌的改变，导致代谢能力下降，可能会出现高血脂、高血压等疾病;

6、骨质疏松：由于雌激素缺乏、卵巢功能下降等原因，可能会引起骨质疏松，可出现骨骼疼痛、乏力等症状。

除上述症状外，少部分女性还可出现情绪低落、焦虑、抑郁、记忆力减退等表现。由于雌激素缺乏引起的围绝经期综合征，可给予相关治疗措施。如果是由于环境、情绪、遗传等因素引起的更年期，可通过改变环境，保持良好的心态，以及健康的生活方式，使绝经期症状得到缓解。