减肥减掉脂肪肝就没了吗

减肥对脂肪肝有一定的缓解作用，但并不能完全治愈脂肪肝。

因为单纯性脂肪肝是由于长期饮酒、营养过剩等原因导致肝脏细胞内脂肪过度沉积而引起的病变，此时患者的肝功能通常不会受到严重损害。减肥后可使体内脂肪含量下降，进而降低肝脏中脂肪的浓度，有利于促进肝脏细胞的修复和再生，因此对脂肪肝有缓解作用。

但是，如果患者的脂肪肝已经发展为非酒精性脂肪性肝炎或肝硬化等疾病阶段，则减肥可能无法逆转这些疾病的进程。因此，对于存在脂肪肝的患者，建议及时就医进行专业评估和管理。

减肥过程中应注意避免快速体重下降，否则可能导致肝脏负担增加，不利于脂肪肝的恢复。

在减肥的同时，应保证充足的睡眠时间，并定期进行体检以监测肝功能指标的变化。