维生素和虾可以一起吃吗

维生素和虾可以一起吃。

维生素是维持机体正常生理功能所必需的一类低分子量有机化合物，包括脂溶性维生素A、D、E、K以及水溶性维生素B族和维生素C。

虾是一种常见的食材，富含优质蛋白质及多种矿物质元素。从营养学角度来说，维生素并不会影响虾中的营养成分吸收，也不会与之发生化学反应产生有害物质，所以可以一起吃。

若患者对虾或其中某种维生素过敏，则不建议同时食用这两种食物以避免可能发生的过敏反应。

在摄入维生素和虾时，应注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应的发生。对于特定人群，如孕妇或儿童，应咨询医生后再做决定。