排卵期便秘是怎么回事

排卵期便秘可能是激素水平变化导致的腹胀、排卵期压力增加引起的自主神经功能紊乱、排卵期饮食习惯改变等原因引起的，建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.激素水平变化导致的腹胀

由于体内雌激素和孕激素的变化，会导致胃肠蠕动减慢，进而引起腹胀。建议患者顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，改善不适症状。

2.排卵期压力增加引起的自主神经功能紊乱

自主神经系统调节内脏器官的功能活动，包括平滑肌、心肌、腺体等。当受到心理应激如排卵期的压力影响时，可能导致交感神经兴奋性增强，出现胃肠道平滑肌收缩力减弱的情况，从而引起便秘的发生。患者可遵医嘱使用盐酸洛哌丁胺胶囊、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，可以缓解不适症状。

3.排卵期饮食习惯改变

如果女性在排卵期间摄入了过多易产生气体的食物，这些食物会在消化过程中产生大量气体，导致腹胀和便秘的发生。针对此原因，建议调整饮食结构，减少高纤维食物的摄入量，例如芹菜、韭菜等，以减轻肠胃负担。

此外，患者还要注意保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复健康状态。若症状持续不缓解或者加重，建议及时就医，在医生指导下完善相关检查并接受相应处理。