糖尿病吃甘草吗

糖尿病患者可以适量吃甘草。

甘草含有甘草甜素，该物质能与体内的醛固酮受体结合，从而起到拮抗醛固酮的作用，进而抑制肾小管上皮细胞钠离子的重吸收，增加尿液中钠离子的排泄，减少水钠潴留，有利于减轻水肿症状。另外，甘草还有助于调节血糖水平，对于缓解糖尿病引起的不适症状有一定的帮助。但由于甘草含糖量较高，因此糖尿病患者在食用时需注意控制摄入量，以免引起血糖波动。

由于甘草具有一定的副作用，因此脾胃虚弱、高血压、心脏病等人群不宜长期大量服用。

建议糖尿病患者平时应合理膳食，避免高糖饮食，同时要定期监测血糖，以便及时发现并处理异常情况。