食管反流忌口的东西不能吃香蕉吗

食管反流患者应避免食用香蕉。

食管反流患者的胃肠道功能较弱，香蕉中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，进而加重病情。此外，香蕉还具有一定的润肠通便作用，因此不建议食用。

除香蕉外，食管反流患者还需避免摄入柠檬、橙子等酸性食物以及巧克力、薄荷糖等可能引起反流的食物或饮料。

对于存

在食管反流症状的人群，日常生活中应注意饮食调整，减少高脂肪、辛辣刺激性食物的摄入，并保持规律作息，以减轻胃部不适。