脊椎退行性变是什么病

脊椎退行性变是一种常见的生理性老化过程，是由于脊椎结构随年龄增长而逐渐出现的退化改变。

脊椎退行性变是随着年龄的增长，脊椎关节软骨逐渐磨损、韧带松弛、骨质增生等引起的。这些变化可能导致脊柱不稳定，进而引发一系列病理生理反应。脊椎退行性变的症状可能包括腰背痛、肢体无力、行走

不稳、排尿障碍等。疼痛通常集中在下背部，有时可放射至臀部或腿部。

诊断脊椎退行性变时，医生可能会建议进行X线检查、MRI或CT扫描以评估脊柱的变化情况。此外，还可能需要进行神经系统检查来评估神经功能是否受损。针对脊椎退行性变的治疗方法主要包括物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射以及微创手术如椎间孔镜等。选择何种治疗方法需考虑患者的病情严重程度及身体状况。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是对于久坐人群，适当活动可以促进血液循环，预防脊椎僵硬。日常生活中注意保持良好的睡眠姿势，使用合适的枕头和床垫，有助于减轻脊椎压力，延缓退行性变进程。