吃素会得胃癌肠癌吗
举报/反馈2023-10-17 02:17
吃素也就是素食补充优质蛋白,对于身体健康的人群,偶尔吃素食补充优质蛋白不会得胃癌、肠癌。但由于素食中缺乏纤维素,长期吃素食可能会引起便秘,也有可能会导致胃癌、肠癌。
1、不会得胃癌、肠癌:一般情况下,素食中不含有致癌物质,长期吃素食的人群,偶尔吃素食补充优质蛋白,通常不会对身体健康造成影响,也不会得胃癌、肠癌;
2、会得胃癌、肠癌:若是长期吃素食的人群,可能会因为胃肠道消化液中胆汁酸的影响,导致消化功能下降。并且缺乏纤维素还会引起大便干燥,从而导致便秘。长时间的不良刺激可能会增加患有胃癌、肠癌的概率。
在日常生活中,建议合理饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,补充维生素。此外,可以通过跑步、跳绳等运动,促进机体新陈代谢,有利于身体健康。
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