腰椎退行性变怎么办

腰椎退行性变可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、矫形外科手术、针灸治疗等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻度至中度的腰椎退行性变引起的症状。 主要用于缓解急性期的疼痛及炎症反应。

2.物理疗法

物理疗法通过改善肌肉力量、灵活性和稳定性来减轻腰椎退行性变的症状。常见手段包括热敷、牵引等。 适用于轻微到中度的腰椎退行性变患者，旨在促进血液循环和舒缓肌肉紧张。

3.矫形外科手术

矫形外科手术针对严重的腰椎退行性病变，通过纠正脊柱畸形来恢复功能。手术方式取决于具体病情，可能涉及椎间融合、减压等技术。 严重且保守治疗无效的腰椎退行性变患者可考虑此方法。

4.针灸治疗

针灸通过刺激特定穴位来缓解肌肉紧张和神经压迫，从而改善腰椎退行性变的症状。 针灸治疗适用于因气滞血瘀导致的腰痛、活动受限等症状。

在腰部不适的情况下，应避免剧烈运动以减少腰椎负担，如需长期久坐则建议适当休息并调整姿势，以预防腰椎疾病的发生。