左侧卵巢囊肿内有略强回声

左侧卵巢囊肿内有略强回声说明囊肿内部可能存在实性组织，需要密切观察，必要时进行进一步检查。

略强回声通常是指超声波检查中发现的囊肿内的高回声区域，可能是血块、炎症渗出物或其他实体病变的表现。这种情况下，囊肿内部并非单纯的液体积聚，而可能存在一定的实质性成分，因此需要进一步评估其性质，以排除恶变的可能性。建议患者及时就医，通过超声引导下穿刺活检等技术获取组织样本进行病理学检查，以明确诊断。

如果囊肿大小超过5厘米或伴有腹痛、阴道出血等症状，则可能需要手术治疗。因为较大的囊肿容易引起盆腔器官压迫症状，甚至可能导致扭转或破裂。

针对左侧卵巢囊肿，应避免过度劳累和精神压力，保持良好的生活习惯和规律的作息时间有助于减少内分泌紊乱的发生，进而降低囊肿的风险。若囊肿增大或出现不适症状应及时就医，以便早期发现和处理潜在的问题。