子宫肌瘤术后可以适量食用鸡肉、西兰花、南瓜、黑芝麻和鸡蛋。需要强调的是，食物并不能直接治疗子宫肌瘤，术后仍需定期复查并遵循医嘱。

1.鸡肉

鸡肉含有丰富的蛋白质，可以促进伤口愈合和身体恢复。适量食用可为机体提供必需氨基酸，但不宜过量摄入以防增加肾脏负担。

2.西兰花

西兰花富含维生素C、叶酸等营养素，有助于增强免疫力和促进伤口愈合。适当食用可改善食欲，但注意不要过度烹饪以保留其营养价值。

3.南瓜

南瓜中含有多种抗氧化物质，能够帮助减少炎症反应。对于术后患者而言，南瓜是一种良好的膳食选择。但是糖尿病患者应限量食用。

4.黑芝麻

黑芝麻中含有的不饱和脂肪酸对女性有益，可以补充体内所需的营养元素。此外还可以起到润燥滑肠的作用，但要避免过量食用。

5.鸡蛋

鸡蛋是优质的蛋白质来源，可以帮助身体修复受损组织。对于术后恢复期的人来说，每天一个鸡蛋是一个不错的选择。但是要注意不能吃生鸡蛋或半熟的鸡蛋。

术后患者应在饮食上保持均衡，避免高脂、高糖食物如肥肉、糖果等，以免影响术后恢复。同时建议定期复查，以便及时发现并处理任何可能的并发症。