有子宫肌瘤的患者可以适量饮用黑豆红枣汤、山药排骨汤、鲫鱼豆腐汤、乌鸡汤、银耳莲子汤等以滋养身体，但需注意，食物并不能直接治疗子宫肌瘤，若肌瘤增大或症状加剧，应尽快就医。

1.黑豆红枣汤

黑豆红枣汤富含植物雌激素，能够补充体内缺乏的雌激素。适量饮用可以缓解子宫肌瘤的症状。该汤品有助于调节内分泌失调，减少月经不规律、经期延长等不适症状的发生概率。

2.山药排骨汤

山药排骨汤具有健脾养胃的功效，对于改善脾胃虚弱引起的食欲减退、消化不良等症状有一定的作用。适当食用可增强身体免疫力，促进机体新陈代谢，有利于病情恢复。

3.鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤含有丰富的蛋白质及多种矿物质元素，能为患者提供必要的营养支持。提高机体抵抗力的同时还能辅助降低血压水平，预防心血管疾病发生风险。

4.乌鸡汤

乌鸡是传统的滋补食材之一，其性平味甘，入肝肾二经，具有滋阴补血的作用。适用于气血两虚所致的面色萎黄、头晕心悸等症状，对子宫肌瘤也有一定的治疗效果。

5.银耳莲子汤

银耳莲子汤是一种常见的养生食品，其中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和微量元素。经常喝银耳莲子汤不仅可以帮助女性调理内分泌系统功能，还可以起到润燥止咳的效果。

饮食调整需配合医生指导，避免摄入可能影响病情发展的食物如高雌激素含量的食品。建议定期复查以监测子宫肌瘤的变化情况，若发现异常应及时就医进行手术切除治疗。