子宫肌瘤患者可以适量食用黑豆、红豆等食物。

虽然上述食物中含有一定的植物雌激素，但不会对患者的病情产生不利影响，而且还可以为身体补充营养物质，如蛋白质、膳食纤维以及多种矿物质元素，有助于提高机体免疫力。但是，如果患者出现不适症状，则需要及时就诊进行针对性治疗。

子宫肌瘤患者在饮食方面应避免摄入高雌激素的食物，如黄豆及其制品。因为这些食物中的异黄酮类物质具有类似雌激素的作用，可能促进肌瘤生长。

对于患有子宫肌瘤的女性来说，日常生活中需注意定期复查，监测肌瘤大小变化；同时关注月经周期是否规律，以早期发现异常情况。