膝盖骨刺疼怎么办,使用什么治疗

膝盖骨刺疼可以考虑采取非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、关节保护训练、关节镜手术等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节骨刺引起的疼痛及炎症。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括玻璃酸钠和类固醇。 此方法适合于短期缓解急性发作期的剧烈疼痛。

3.针灸

针灸可以刺激神经和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作由专业医师在特定穴位上进行。 针灸可用于改善慢性膝关节骨刺患者的症状，需多次治疗。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在增强周围肌肉力量和稳定性，减少对受损关节的压力。包括平衡练习和渐进性负荷训练。 该方法适合所有阶段的膝关节骨刺患者，以预防进一步损伤。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的异常组织如骨刺，并修复损伤结构。主要是在麻醉下利用特殊器械进行。 该手术主要用于严重关节功能障碍或保守治疗无效的情况。

膝关节骨刺患者应避免过度活动导致关节负担增加，引起不适。日常生活中注意休息，适当运动，如游泳，有助于促进血液循环，但要避免高强度运动，以免加重病情。