11个月宝宝睡觉不踏实总哭是怎么回事

11个月宝宝睡觉不踏实总哭可能是维生素D缺乏、缺钙、睡眠障碍、肠绞痛、湿疹等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.维生素D缺乏

由于日晒不足、摄入不足等原因导致皮肤表面合成的维生素D减少，影响机体对钙和磷的吸收，进而引起血钙降低。低钙会导致神经肌肉兴奋性增高，出现夜间烦躁不安、入睡困难等症状。可通过补充维生素D滴剂来改善，如伊可新。

2.缺钙

缺钙可能会影响大脑皮层抑制功能，从而导致神经系统兴奋性增强，使宝宝难以进入深度睡眠状态，表现为夜醒频繁、易惊跳等现象。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液进行补钙治疗。

3.睡眠障碍

睡眠障碍是指睡眠量异常或睡眠质异常引起的病症，包括失眠、嗜睡、睡眠呼吸暂停综合征等，这些都可能导致宝宝睡眠质量下降，从而出现夜间频繁醒来的情况。睡前保持规律作息时间，建立良好的睡眠环境有助于缓解此症状。

4.肠绞痛

肠绞痛是由于肠道蠕动过快或肠道气体积聚过多导致的腹部不适，当疼痛刺激到中枢神经系统时，会引起宝宝感到不适，从而出现夜间哭闹的现象。可以通过飞机抱的方式帮助宝宝排气，减轻腹内压，从而缓解不适症状。

5.湿疹

湿疹是由多种内外因素综合作用导致的一种慢性炎症性皮肤病，若患儿存在遗传过敏体质，在受到外界刺激后可能会诱发湿疹，导致瘙痒的症状发生，而夜晚瘙痒感通常比白天更为明显，因此会出现反复抓挠、哭闹的情况。可以在医生指导下局部涂抹炉甘石洗剂、他克莫司软膏等药物进行止痒治疗。

建议密切观察宝宝的生长发育情况，定期进行身高、体重测量以及血液中的钙离子浓度检测。注意合理喂养，保证充足的日照时间，以促进钙质吸收。