肛门指检后变疼了怎么办

肛门指检后变疼在临床上比较常见，通常是由于指检时用力较大或者指检时导致肛门皮肤受到损伤引起，可以通过休息、热敷、坐浴、药物治疗等方法进行处理。

1、休息：做肛门指检时，通常采用左手食指和中指伸入肛门，检查肛门是否存在硬结、肿块、出血等情况。如果指检时用力较大，可能会刺激肛门皮肤，引起肛门疼痛。此时建议进行休息，避免再次进行上述操作;

2、热敷：如果疼痛剧烈，可以用热水袋或者热毛巾进行局部热敷，促进血液循环，减少局部炎症介质，可以一定程度上缓解肛门疼痛的症状;

3、坐浴：如果肛门指检后疼痛，可以进行坐浴，促进局部血液循环，减少肛门充血、水肿等症状，可以帮助缓解疼痛;

4、药物治疗：如果疼痛持续不缓解，可以适当外涂药物进行治疗，如硝酸甘油软膏等药物，可以帮助局部血管扩张，减轻局部充血的状态，而肿胀的现象也会得到改善，同时可使用复方角菜酸酯栓等药物，可以减轻肛门水肿，对于肛门疼痛有一定程度的缓解作用。肛门指检后出现疼痛，一般在检查以后2-3天会逐渐缓解，不会持续太长时间。如果疼痛特别剧烈，或者持续时间比较长，建议及时到医院就诊，明确是否存在肛裂等情况，以免延误病情。

除上述治疗方法外，还需要注意平时应避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、麻辣火锅等，多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、香蕉等。同时应避免长时间久蹲、久坐，可以选择侧卧位姿势进行休息。