坏血病是缺乏什么

坏血病是由于长期缺乏维生素C引起的。

坏血病的发生主要是因为长期缺乏维生素C导致毛细血管脆性增加，进而引起出血点、皮下瘀斑等皮肤黏膜异常。严重时可影响伤口愈合和骨骼健康。坏血病的症状包括牙龈肿胀、疼痛、易出血，以及口腔溃疡、疲劳、虚弱、贫血等症状。

确诊坏血病通常需要进行血液检测以评估红细胞数量和形态是否正常，同时也可以通过尿液分析来排除其他可能的原因。坏血病可通过口服维生素C补充剂进行治疗，如维生素C片、维生素C咀嚼片等；重症患者需静脉注射维生素C溶液。

建议确保均衡饮食，摄入富含维生素C的食物，如新鲜水果和蔬菜，以预防坏血病的发生。