踝关节扭伤肿胀的治疗原则

踝关节扭伤肿胀可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下韧带修复术等方法进行治疗。

1.冷敷

冷敷可以减少局部血管扩张引起的血流量增加，从而减轻肿胀。可使用冰袋或冷敷包覆盖在患处。急性期肿胀时，用于降低毛细血管通透性、促进组织液回吸收，缓解肿胀。

2.弹性绷带

弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，限制活动以减少进一步损伤。

可用弹性绷带环绕整个受伤部位。适用于轻度至中度的软组织损伤，如踝关节轻微扭伤后出现肿胀的情况。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，起到镇痛及消炎的作用。患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。此药物适合于缓解疼痛以及炎症反应，在一定程度上也可以辅助改善肿胀症状。

4.糖皮质激素注射

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速控制局部的无菌性炎症，从而达到快速止痛的目的。通常由专业医护人员在门诊局麻下将药物直接注入受影响的关节腔内。主要应用于急性的严重肿胀伴有剧烈疼痛且保守治疗无效者。

5.关节镜下韧带修复术

关节镜下韧带修复术是一种微创手术，通过小切口置入关节镜器械进行韧带探查、评估和修复。需在麻醉下由外科医师执行。对于严重的韧带损伤导致长期肿胀不退的患者而言，该手术是有效的解决方案。

在处理踝关节扭伤伴肿胀时，应避免热敷以防止加重肿胀，同时注意休息，避免过度活动患肢，以免影响恢复进程。