针灸的功效和作用

针灸具有镇痛、消炎、调节内分泌、改善血液循环、增强机体免疫力等功效和作用。

1.镇痛

通过刺激穴位，促进神经递质的释放，减少疼痛信号的传导。

2.消炎

针灸可以调节免疫系统的功能，抑制炎症反应。

3.调节内分泌

针灸能够影响下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能，进而调节体内激素水平。

4.改善血液循环

针灸可使肌肉放松，增加血流量，降低血液黏度，从而改善微循环状态。

5.增强机体免疫力

针灸能激活巨噬细胞活性，提高其吞噬能力，同时也能增强T淋巴细胞的数量和活力，进一步提升机体抗病能力。

在接受针灸治疗时，应选择有资质的中医师进行操作，以确保安全有效。此外，由于针灸可能引起局部疼痛或不适感，因此在治疗过程中需保持良好的沟通，及时告知医师感受，以便调整手法或穴位。另外，在针灸后可能会出现轻微瘀青，这属于正常现象，一般会在数日内自行消退。