睡眠质量差看什么科室

睡眠质量差可以看睡眠医学科、神经内科、精神心理科、呼吸内科、耳鼻喉科。如果症状持续不改善或影响日常生活，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。

1.睡眠医学科

睡眠医学科专门研究、诊断和治疗各种睡眠障碍及相关健康问题。如果患者存在睡眠质量问题，可以到睡眠医学科进行专业评估和管理。在睡眠医学科，可以通过多导睡眠监测等技术对睡眠情况进行详细分析。

2.神经内科

神经内科专注于神经系统疾病的诊断和治疗，包括由神经功能异常引起的睡眠问题。当睡眠问题可能源于大脑或神经传导路径异常时，应前往神经内科就医。在神经内科，可进行头颅MRI、脑电图等相关检查以评估大脑活动情况。

3.精神心理科

精神心理科主要诊治情绪、思维及行为相关的精神障碍，部分情况下会导致失眠。若考虑情绪因素导致的睡眠问题，建议到精神心理科接受心理咨询或药物治疗。在精神心理科，可通过访谈、问卷调查等方式获取患者的心理状态信息。

4.呼吸内科

呼吸内科涉及肺部、支气管及其他呼吸道疾病的诊疗，某些呼吸系统疾病会引起睡眠中呼吸暂停。对于因慢性阻塞性肺病等呼吸系统疾病引发的睡眠障碍，应至呼吸内科诊治。在呼吸内科，可通过胸部X线检查、肺功能测试等手段帮助确定病因。

5.耳鼻喉科

耳鼻喉科针对耳朵、鼻子和喉咙的问题提供服务，包括由耳道或鼻腔异常引起的打鼾和睡眠中断。若是由于耳鸣、耳聋等问题引起睡眠障碍，则需要去耳鼻喉科就诊。在耳鼻喉科，通常会进行听力测试、声导抗测听等检查来评估患者的耳部状况。

改善睡眠质量需要注意保持规律作息时间，避免睡前使用电子产品。若长期存在睡眠问题且无法通过简单措施缓解，应及时寻求医生帮助。