胸腰椎压缩性骨折的健康指导有哪些

胸腰椎压缩性骨折的患者应避免负重、保持良好姿势、平衡饮食以促进骨折愈合，并防止并发症。

胸腰椎压缩性骨折是由外伤导致的骨结构完整性破坏，主要是由于受到直接暴力或间接暴力作用于脊柱而发生。

骨折后局部软组织损伤加重脊髓压迫，可能导致神经功能障碍。典型症状包括背部疼痛、活动受限、肢体麻木等。此外还可能出现排尿困难、便秘等症状。

常规检查可能包括X线检查、CT扫描或MRI成像来评估骨折情况。直腿抬高试验和加强试验也可用于诊断是否存在神经受压。治疗方法因个体差异而异，但通常包括物理疗法、穿戴支具以及在严重情况下手术干预。物理治疗旨在恢复功能并减少长期影响，如肌肉萎缩。

患者应避免剧烈运动，尤其是弯腰动作，以免增加脊柱负担，不利于病情恢复。日常生活中注意营养均衡，可适当食用富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有助于骨骼健康。