皮质醇高的时候适合运动吗
举报/反馈2024-08-24 10:00
高皮质醇血症患者不宜进行高强度运动。
高皮质醇血症患者的激素调节异常，此时进行高强度运动会进一步增加皮质醇分泌，加重症状，因此不建议进行高强度运动。
低强度有氧运动如散步或轻度瑜伽可能有助于减轻压力反应，但需避免在早晨进行。
对于存在高皮质醇血症的患者，生活方式调整应在专业医师指导下进行，并结合适当的饮食管理以降低皮质醇水平。
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